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¿Como comenzar una relación? Para principiantes.

octubre 24, 2020


Si hay un consejo que me gustaría darles a las personas es que busquen orientación y herramientas desde el comienzo de la relación. La realidad estadística es desoladora, casi la mitad de las parejas se divorcian y muchas de las que no se divorcian viven en relaciones bastante miserables. Conozco a muchas personas que me informan que todos están seguros de que son una pareja celestial pero detrás de escena hay mucha soledad, dificultades y tensiones.

Creo que casi todos estos problemas se pueden evitar con la orientación adecuada y con las herramientas de la comunicación adecuada, todos podemos salir heridos, todos podemos salir heridos, un matrimonio a largo plazo traerá consigo bastantes crisis, 
de hecho, hay al menos siete crisis matrimoniales   esperando parejas en el futuro. Entonces, como dicen primero el final del acto en el pensamiento, un poco de preparación para el futuro puede salvar la mayoría de las crisis importantes.


Todas las familias felices son iguales. Cada familia infeliz es infeliz a su manera “.

La declaración puede ser discutible, pero supongo que todas las personas o parejas que alguna vez estuvieron enamoradas tuvieron una experiencia similar. Entonces, ¿qué se puede hacer para experimentar una buena relación, alegría, amor y salud?

Compartiremos los consejos y trucos para una relación como recomendaciones para ser y recomendaciones para hacer.

Consejos para una buena relación a nivel de ser:

Cuando hay una buena relación, todos son responsables de su propia felicidad. Ningún hombre puede colgar su felicidad en otro. Ningún hombre puede soportar la felicidad del otro.

Las relaciones son un espacio de aprendizaje y desarrollo, pero todos deben venir a aprender y no a enseñar. Así que nunca espere que el otro cambie, nunca se pregunte qué puedo cambiar yo.

Comprende que la vida en sí misma, así como una relación, es un espacio de cambio constante. Esté dispuesto a aceptar los cambios con amor y con la voluntad de aprender.

Busque constantemente qué agradecer y cómo perdonar a su cónyuge. Es muy fácil para nosotros ver qué está mal, pero siempre vale la pena recordar por qué estamos juntos.

Consejos prácticos para una buena relación a nivel de hacer. 

Al menos un abrazo al día . Un abrazo envolvente, cálido, conteniendo, atento, un abrazo de corazón a corazón. Suena simple, pero por experiencia, puede cambiar vidas. Vea el artículo sobre el poder de un abrazo. 

Compartiendo la agenda: Una breve conversación todas las mañanas donde estarás actualizado sobre lo que vas a hacer hoy.

Llamada resumida del día: Llamada más larga todas las noches sin TV, sin móviles, solo ustedes dos veinte minutos.

Día de Acción de Gracias: antes de acostarse, díganse gracias por al menos una cosa. Termina con palabras de amor y cariño.

Cita semanal: Encuentre tiempo al menos una vez a la semana para pasar tiempo juntos  Es solo el tiempo para los dos, el tiempo que incluye la conversación, ver una serie frente al televisor no cuenta, un viaje largo en un auto sin radio donde hablas sí cuenta, pero lo mejor es un café / picnic / playa, una verdadera “cita romántica” donde estás sin pantallas y solo con celular juntos.

Trabajando juntos: busquen una actividad conjunta de manera regular al menos una vez al mes, actividades que los beneficien a ambos, deportes, películas, baile, clases y similares.

Todo lo que digo no será usado en mi contra : Nunca uses en un momento de discusión algo que tu cónyuge compartió para lastimar al otro.

Aprenda la comunicación cercana, conozca los desacuerdos respetándose mutuamente.

Quizás el consejo más importante para una buena relación, es el primer consejo que di, utilizar los conocimientos, leer, ir a talleres, acudir a profesionales si es necesario antes de llegar a una crisis. Cada problema es fácil de resolver y es pequeño, pero con el tiempo se vuelve opresivo y difícil de resolver. La ira se acumula y la dinámica se fija. En mi experiencia, las parejas que llegan después de un año juntos los problemas se resuelven en un solo número de sesiones mientras que las parejas que llegan después de 20 años juntos suelen necesitar muchas más sesiones para cambiar la dinámica.